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好运快三杀号 原创转折一下制作手段,这剩米饭又会焕发出它的魅力来,益吃又时兴
时间:2020-06-08   作者:admin  点击数:

原标题:转折一下制作手段,这剩米饭又会焕发出它的魅力来,益吃又时兴

一般老两口吃面食众一些,无意想吃米饭就用电饭锅焖一点,两幼我的焖饭不及过少,每次都是吃一顿还要剩下一些。这米饭只要剩下,在吃的时候会上锅蒸一下,这一蒸直接影响米饭的口感了,相通异国灵魂似的,食之无聊,似乎嚼蜡。

其实倘若转折一下制作手段,这剩米饭又会焕发出它的魅力来。比现在天早餐,吾把剩下的米饭改成用众栽食材同化在一路炒一炒,只用了少许的食用油,花点心理放入了黄色的玉米粒、红色的胡萝卜、暗色的香菇,绿色的豌豆好运快三杀号,与白色的大米搭配首来。不是直接盛到碗里,而是把它攥成饭团,从视觉上让人有了稀奇的感觉。一个一个饭团上面再撒上碧绿的幼葱,相等诱人。

早餐已然在吾家,徐徐有仪式感了,当至交圈的同事同学良朋们发出表彰之词,本身收获的是令人喜悦的情感,累并喜悦着,盼看着明天更美益。

[蔬菜饭团]

主要食材:

剩米饭一碗、脆皮肠1根、豌豆一把、胡萝卜、香菇、玉米粒、食用油、盐适量

制作过程:

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步骤1:准备益食材。先将胡萝卜洗净往皮,切成幼丁;脆皮肠切丁;从煮熟的甜玉米上,剥落下来一些玉米粒;豌豆冲洗一下;干香菇必要挑前浸泡,泡柔后往除根部,切成幼碎丁。

步骤2:炒锅烧炎转幼火,放入香菇丁,徐徐煸炒,把内里的水分煸出来;盛出来后,锅中倒入适量的食用油。

步骤3:将胡萝卜丁、豌豆、玉米粒、脆肠丁别离倒入锅中翻炒。

步骤4:当胡萝卜断生后把煸益的香菇丁放入锅中,搅拌均匀。

步骤5:将碗中的米饭倒入锅中,翻炒均匀,米饭要边炒边按压,使其一切炒散,变成一粒一粒的。添入适量的食盐,爱吃胡椒粉味道的,能够撒入一些。

步骤6:米饭炒至均匀,无颗粒状又炎透,即可关火出锅,盛入白盘中。

步骤7:稍稍晾一幼会儿,带上一次性手套,将米饭攥成圆圆的饭团,又益吃又时兴。饭团的色彩有白、红、黄、暗、绿,看着就有食欲。

[凉拌黄瓜紫甘蓝]

主要食材和调料:

幼黄瓜、紫甘蓝、陈醋、白糖、生抽、盐、香油适量

幼黄瓜洗净,切成滚刀块;紫甘蓝手撕成块即可。将调料别离倒入盘中,搅拌均匀即可食用。

玉米面桂圆粥

主要食材:玉米面、桂圆、过滤后的净水

幼盆中倒入适量的玉米面,用净水调成稀糊状;锅中做水,水煮开后,将调益的玉米面倒入锅中,不息 地搅拌,开锅后转为幼火;桂圆往失踪外表,冲洗一下放入锅中,大约煮15分钟旁边,粥就煮黏稠了,可关火出锅了。

西瓜、山竹

西瓜清洗清洁外表,切成块状即可食用。

山竹食用的手段:阴凉可口的山竹食用前,先清洗一下外表,把山竹放在左手手掌心,右手捏住山竹的叶柄,先朝下一按,然后迅速拔出,山竹外观展现裂痕,再顺着裂痕掰开外壳,就能够吃到可口的酸幸福味果肉了。

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